旅遊潜水的安全小贴士

很讽刺地,在潜水旅途中潜水人所遇上的大多数医疗问题都和潜水没有直接关系。很多是意外事故,本身的健康状况或是吃了汙染了的食物的结果。潜水人可以为本身的健康状况和汙染食物的课题上作些预先防范。但在不能预先防范的事故课题上,旅途的提前计划,充分的医疗用品和作适当的免疫工作就可以扭转危机。

全球各地的医疗资源参差不一,所以当你在作旅遊策划时,就也要考虑到患病的可能性而作好计划。一般来说,偏僻的区域较难找到医疗援助而且医院装备也有限。潜水人警报网络(DAN)的医疗紧急热线是24小时[开⭒]放着,但是只要自我作好基本的准备工作,也许就可免去拨打这热线的需要了。

原有的健康问题

要是你必须定期或偶尔服用任何药物,确定要带足够份量以供整个旅途使用,并且带上额外的份量作为后备,万一旅途必须延长时可供使用。把药品收在原本的配药瓶并且随身携带。万一你的行李遗失了,你还拥有你需要的药品。假设你担心在目的地需要添购或入境时海关有疑问,带上你的医生[开⭒]出的处方单子。

把你的所用药物和已知健康问题例出个清单。它可以协助你的旅遊夥伴在紧急时刻给予你援助。

系上敏感反应或特殊状况医疗提醒标签也是很重要的,如有可能,为你目的地的所有医疗资源作一清单。

向你的保障公司确认你的保单会承担你在国外旅途时的医疗事故费用。要是你的保单不承担这项费用,考虑购买一份旅遊保障。

很多国家的医疗体系是只会在病人预先付款后的情况下才给予诊治的。你必须为可能需要到当地的医疗保健服务而要做好准备。你的治疗费用也许要回到家后才能向保障公司作事后求偿。DAN TravelAssist将会根据你的会员保障计划的级别而对你作适当的医疗援助和支付你在旅途时的医疗费用。

各类型的割伤、刮伤和螫叮

大多数在潜水旅途上的伤害是在水面或水底所发生的割伤和擦伤。一旦遇上了,先要用洁淨水清洗一番,再观察是否有感染发炎的症状,例如,红肿,疼痛,肿胀和发热。在处理这一类小伤,只要有个齐全的急救药箱就可以解决了。


由珊瑚造成的刮伤很容易引发感染,在患处涂上抗生素软膏有助于防止发炎。假设伤口週围的皮肤呈现红色,一碰就痛和发热,表示已经[开⭒]始发炎了,可能就有需要口服抗生素。市面上有好几类抗生素都可以对抗皮肤感染发炎,可以向你的医生咨询,挑选最合适的选择。

人们和夥伴共用药品的现象常常在旅途上出现,务必要小心。许多人对某些药品会有敏感现象,而选择了不正确的抗生素可能会产生很严重的敏感反应。

敏感反应有可能会在任何时刻形成。我曾目睹有人在服用了抗生素的几分钟后出现了红疹以及呼吸有困难的现象,而这是他们曾终服用过又没问题的同样药品。要是发生在偏僻难及的区域,有可能便会威胁到生命的。

海胆刺螫伤在海洋环境也是个很普遍的伤害。尤其是在夜间潜水活动上,一些海胆的品种这时候最活跃了。有一次在多米尼克的夜潜,有三个潜水人在潜水后膝盖和腿上都遗留有好些海胆刺,因为他们都全神关注在一只八爪鱼的情况下而没避[开⭒]了海胆。那个晚上,我为他们举办了个海胆刺临床拔除晚会。

我竭尽所能清除所有的海胆刺,清洗患处,并且在患处週围涂抹上氢化可的松(氢羟肾上腺皮质素)来缓冲残留在体内海胆刺可能造成的发炎感染。即便如此,过了几个星期后发痒和疼痛不适的感觉才完全消失。

细端小钳子能够协助拔除海胆刺。可是一旦遇上长刺海胆(Diadema Antillarum),清除海胆刺就无从下手了,因为它的刺太幼细又容易断裂。在这情况下,使用有止痛作用的乙醯氨酚(acetaminophen)和布洛芬(ibuprofen)可以减少疼痛。

有些物品对创伤处理很有帮助,好象纱布敷料,绷带和胶性绷带。液体创可喷(liquid bandage)等类产品可以用在小伤口和皮肤上的水泡有效。也有些医疗产品是可以协助止血的。在治疗红疹时可以使用氢化可的松软膏,但是不能涂在有[开⭒]放创伤的患处。

一次性热绷带对治疗肌肉拉伤是很个方便的助手,而弹性绷带可以用在扭伤或者是为受伤的肢体作固定用途。

遊泳耳的感染

外耳道炎或俗称遊泳耳,是外耳道感染发炎。一般的情况是在使用棉花棒清理耳道时太用力而擦拭掉耳中的保护蜡(耳垢) 而之后浸泡在水中时间一长就引发了。耳垢其实是对抗外耳道炎的重要保护层;它会排水,防止细菌滋生以及会使到外耳酸化而阻遏发炎。

要预防外耳道发炎,可以在外耳道滴几滴由白醋和异丙醇酒精以1:1比率混合的液体。它可以让外耳保持干燥以及降低pH使得细菌不易滋长。当感觉到有耳痛而轻拉时痛楚会增加,就显示着外耳道可能发炎了。当这情况发生时,要保持耳道干爽,使用抗生素耳滴药水,有需要也可以口服止痛剂。

外耳道发炎是我在潜水旅途中所见到最常发生的问题之一。许多潜水人在潜水旅途中因为这样的情况导致痛失了1、2天不能潜水。为了预防起见,在每天的潜水结束后,我都会招集大家作耳滴,我会确保团队里的每一员都用白醋/酒精耳滴来预防这痛苦的问题。